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27个养生穴位/让女人的身体年年春暖花开  

2010-03-31 17:42:01|  分类: 吃什么让女人更美 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人体穴位自助按摩-三阴交穴
http://v.youku.com/v_show/id_XMTU4NjY5MzY0.html
 
27个大穴悉心呵护女性最当心的乳腺系统和生殖系统,让女人的身体年年春暖花开。
气血虚引起的痛经就用 气海和足三里来治。 
肝郁引起的痛经找 气海和太冲。 
受凉引起的痛经按 关元和合谷。 
虚寒引起的痛经要艾灸 肾俞和关元。 
月经没规律按太冲,期门,关元,三阴交。 
经期发热就按 太溪和照海。 
经期情绪低落按 心俞 神门。 
经期口腔溃疡 太溪和大钟揉一揉就会好。 
经期头痛要用 三穴 太阳穴 印堂 足三里 补充气血 
经期头晕用   三穴 百会 膻中 丰隆 
经期腹泻只需按 脾俞 祛掉虚寒就好 
人流术后以 肾俞和京门来补。 
月经提前求助血海 三阴交,足三里。 
经期很长就用 肾俞,太溪,关元。 
关元和带脉  是女性生殖系统健康的保护神。 
白带多,要补肾俞和足三里。 
白带淋漓不断,腰痛  艾灸关元,带脉,命门,肾俞。 
黄带按   中极,关元, 
宫颈糜烂,按揉或艾灸关元和带脉,配合五味消毒饮,五种花草,蒲公英15克,金银花10克,野菊花10克,紫花地丁10克,天奎子10克,熬水喝,再煮水洗阴部。 
太冲和膻中是一切乳腺病的克星 只要每天按揉太冲和点压膻中,就可消除乳腺病的隐患,轻松快乐做女人。 
脸上老长痘痘不用愁 太冲,气海,内庭,天枢来解忧! 
要想皮肤好想做白皙美女  每天坚持按摩足三里和列缺,不用选用任何化妆品,皮肤照样可以白里透红! 
黑眼圈,眼袋说拜拜  每天坚持按摩三阴交,太溪,肝俞,膈俞,阴陵泉,水分和足三里。 
祛斑竟是如此简单   每晚睡前坚持按摩太冲,合谷,血海,即使您素面朝天,也自信满满!
 
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